Fifty fit: voor ouderen

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. In een ontspannen sfeer werkt u aan heupen, schouders en wervels.

De les is in ondiep, extra verwarmd water.

Waarom Fifty fit?

Bewegen hoort bij gezond en actief ouder worden. Wie regelmatig beweegt blijft langer fit en mobiel. Fifty fit houdt uw spieren en gewrichten soepel.

Voor wie is het?

Fifty fit is speciaal voor ouderen. Iedereen kan meedoen, ook als u niet kunt zwemmen.

Waar?

U kunt Fifty fitlessen volgen in de volgende gemeentelijke zwembaden:

Fifty fit in zwembad de Blinkerd 

Fifty fit in zwembad Overbosch 

Fifty fit in zwembad de Waterthor 

Fifty fit in zwembad het Zuiderpark

Voor algemene informatie over de zwembaden (is er bijvoorbeeld parkeergelegenheid) kunt u kijken op de pagina's van de zwembaden. Voor overige informatie kunt u contact opnemen met de Sport-info-lijn.

*****************